Move & Life – Le mouvement au service du bien-être en entreprise
Spécialiste mouvements et postures
Move and Life propose des solutions concrètes pour remettre le mouvement, la vitalité et la conscience corporelle au cœur de la vie professionnelle.
À travers des ateliers de mobilité, de relaxation, de respiration ou d’éveil corporel, les interventions sont conçues pour prévenir les troubles musculo-squelettiques, réduire le stress et favoriser une meilleure posture au quotidien.
Objectifs :
Améliorer la qualité de vie au travail
Renforcer l’énergie et la concentration
Développer une culture du bien-être durable
Des séances accessibles à tous, pour reconnecter corps et esprit dans un cadre professionnel.
Bouger mieux, vivre mieux, travailler mieux.
Move&life
Mouvement et posture
9 Boulevard Triozon Bayle 63500 Issoire
Sur le salon:
Conférence Mercredi 15 à 11h00
T.M.S. L’impact de la posture dans notre quotidien
Découvrez l’impact des Troubles Musculo-Squelettiques (T.M.S.) et l’importance de la posture dans notre quotidien. Apprenez à identifier les mauvaises habitudes posturales et les solutions pour prévenir les T.M.S., améliorer votre bien-être et votre performance au travail
Atelier N°5 Mardi 14 à 10h00
TMS Posture et stretching myofascial, douleurs musculaires et articulaires
Explorez les liens entre posture, stretching myofascial et les douleurs musculaires et articulaires courantes au travail. Apprenez des techniques simples et efficaces pour prévenir et soulager les TMS, et découvrez comment intégrer le sport en entreprise pour améliorer la santé et la performance descollaborateurs.
Atelier N°22 Mercredi 14 à 14h30
TMS Posture et stretching myofascial, douleurs musculaires et articulaires
Explorez les liens entre posture, stretching myofascial et les douleurs musculaires et articulaires courantes au travail. Apprenez des techniques simples et efficaces pour prévenir et soulager les TMS, et découvrez comment intégrer le sport en entreprise pour améliorer la santé et la performance descollaborateurs.
Réservez vos places pour les ateliers de Kevin, grâce au widget ci-dessous